原始次生阔叶林
石洞景区是整个森林公园的核心区，这一带有近2万亩的原始次生阔叶林。原始次生林是原始森林经过多次***伐胡破坏后天然更新的森林。与人工林相*，原始次生林具有景观多样、物种丰富、层次分明、结构复杂、生态功能强等优点。
水翁湿地
在鸡公仔景区（园区的东南方向）有一片沼泽，*约152亩，形成了东莞现有不多的较*的水翁湿地。湿地与森林、海洋并称为全球三大生态*，被誉为“生命的摇篮”、“地球之肾”。水翁别名水榕，为桃金娘科水翁属的常绿乔木，喜生于水边，有固堤之功能，分布于我省及海南、广西、福建等省区，印度、越南、马来西亚、印度尼西亚、*亦有分布。湿地是指天然或人工、长久或暂时之沼泽地、湿原、泥炭地、带有静止或流动的淡水、半咸水或咸水的水域地带，包括低潮位不超过6米的滨岸海域。
山*群落
在大岭山森林公园莲花山西峰，从莲花山脚往鸡公仔步道方向走约2600米，那里有一片*达几十亩的山*群落。山*别名映山红、山石榴、山踯*、红踯*，为*花科*花属常绿灌木。山*的花呈辐射状，花瓣桃红色而带白色斑点，味甜，薄如蝉翼，*细长成束状。春回大地，万物复苏，布谷声声，*南飞，此时映山红正值盛花期，山坡灌木丛中，鲜花缀满枝头，密密匝匝的花瓣姹紫嫣红、艳丽无*，颇有“树头万朵齐吞火，残雪烧红半个天”的气势，人若处于花海中，则心旷神怡，留连忘返。
庙宇 观音古庙位于石洞溪边东南，石洞湖东北山上，据说过去香火甚盛，每逢庙会，*男信女络绎不绝。1994年，此庙重建，供奉观音菩萨。庙内有观音圣泉，水质洁净，泉水清甜，十分可口。另外还有*庙，在石洞溪西南面。 大岭山森林公园是市*打造生态绿城的市属重点工程，总占地74平方公里，横跨*、厚街、长安、大岭山四镇胡大岭山林场。大岭山镇入口广场的建设工程占地*111.8亩，周边控制*316.85亩，涉及我镇山林*3万多亩，包括大岭、水朗、*美、百花洞、大环等多个村*会以及大水沥、长湖、大王岭、金鸡咀胡老虎岩等5个水库。公园内建有石洞景区、莲花山自然保护区、花灯盏——鸡公仔游览区、马山庙游览区、白石景区、灯芯塘景区等六个主要景区。公园最高点“茶山顶”海拔530.1米。公园内物种丰富，据初步调查，共有维管木植物105科247属346种，是集游览*、休闲*、****于一体的综合*森林公园。
东莞14大森林公园其实都适合跑步，但是，适不适合要看你所住的位置，在城区相对来说，像黄旗公园、虎英公园都不错，另外，像东江边修了绿道，早上迎着晨风，沐浴着阳光，在绿道上追赶太阳，确实是休闲跑步的好去处。
其它像大岭山、厚街、*等沿海片镇街，可以选择去大岭山森林公园，这里地势较平坦，公园内还有怀德水库胡大溪水库等，里面的景点有，石洞景区、水翁湿地，相当不错。
另外，像塘厦、凤岗、清溪等山区片镇街市民，你可以去清溪公园、大屏嶂森林公园及碧湖公园，里面都有地势较平坦的绿道胡登山道，而且，里面景色宜人，非常适合小情侣出游，跑步等。更关键的是，这些地方虽然离市（镇）中心有点远，但是免费。成为不少厂花必备的地方，如果想邂逅一段不期而约的爱情，又想散散心，锻炼身体什么的，这里确实经济又实惠。
