1、西安―天水―陇西―渭源（以上高速500km）―会川（316国道45km）―临洮（212国道31km）―临夏（高速93KM）。2、里程：全程670KM其中国道76公里，预计8小时到达，7：00―16：00 费用：通行费陕西境内120/甘肃境150。3、游览：夏河：从拉扑楞寺停车场过大夏河，对面有个小山包，可以俯瞰拉寺。4、第一天：西安-兰州-临夏。5、第二天：临夏―拉卜楞寺―桑科―尕海―郎木寺。6、线路：临夏出发―213国道转312省道约110公里2小时拉卜楞寺―11KM到桑科*原游览―尕海140公里2小时―郎木寺35公里住宿 里程：全程300公里，路不错，5小时游览：拉卜楞寺、桑科*原、尕海。需要注意的是：1、若尔盖大*原很美，平均海拔3400米，不同的人有轻微的高原反应，不能快跑，活动尽量要慢，正因为高原反应的原因，对车辆肯定是有影响的，我们当时3辆车，一台因为底盘低导致水箱被磕碰漏了，还有2辆车都需要里面的人出来走，否则车子开不起来，可能是气压对轮胎的影响吧，我们这2个车都是1.8L的，所以你们的车也应该在若尔盖大*原上多少有一些影响，建议车子下面特别是发动机部位务必加装护板。2、现在应该是已经进入雨季，大*原上要注意雷击的危险。3、九曲黄河第一*唐克的住宿：周围的酒店全是当地有背景的人开的，典型的店大欺客，爱住不住，游客多，普通2人间的旅馆也好几百元/天，建议务必提前预订，而且那里电压低，手机充电极慢，电热水壶热的也极慢。4、一路上需要注意低素质的司机，经常在拐弯处停车拍照，这是很危险的。5、开车时务必远离牦牛，一旦撞死了牦牛，后果*，如果你不懂撞死牦牛的后果，那你*务必远离牦牛。关于衣服：羽绒背心是必须的。或者是雨披，冲锋衣，如果下雨的话很多情况不是雨，是雨夹雪。
从西安出发，前往青木川镇，在青木川镇前往康县阳坝，从阳坝到达康县县城后，经武都进入甘南的舟曲县。如果想节省时间，从西安出来后，经略阳直接走康县～武都进入甘南的舟曲县。
舟曲县城～腊子口（铁尺梁）～扎尕那～若尔盖县城～唐克*原～郎木寺～尕海湖～则岔石林～碌曲县城～*市（米拉*巴*阁、当周*原）～桑科*原～夏河县城（拉卜楞寺）～甘加*原～青海同仁县（唐卡）～贵德（贵德黄河）～*县～*月山～倒淌河～青海湖～*河～茶卡盐湖～*河～鸟岛（已关闭）～刚察县～哈尔盖～海晏（金银滩*原、原子城）～湟源县～湟中县（塔尔寺）～西宁～兰州～平凉市（崆峒山）～天水市（麦积山石窟）～宝鸡市～西安。
旅途愉快！
西安--陇南（万象洞）--腊子口--扎尕那--郎木寺（海拔3600）--若尔盖--玛曲县（黄河九曲第一*）--尕海--碌曲--甘南（米拉*巴*阁）--夏河县--桑科*原--拉卜楞寺--临夏--兰州--西宁--湟源--青海湖--刚察
感谢”头条旅游联盟”邀请。西安到甘南，正常情况下7天时间虽然辛苦点倒也够了，只是不知道8月11*前后天气情况如何，如果天气好，应该是没问题的，毕竟这段时间的频繁降雨对甘南尤其是舟曲附近影响很大，虽然现在道路经过抢修通车了，但还是有点问题的。参考线路详情如下：
西安——天水——渭源——玉井镇（临洮南下高速）——临潭县冶力关镇（冶力关风景区）——卓尼（大峪沟、洮河）——临潭——*（当周*原、米拉*巴*阁）——王格尔塘镇——夏河（拉卜楞寺、熊猫沟）——桑科*原——阿木去乎镇——碌曲（则岔石林）——尕海镇（尕海湖）——玛曲（天下黄河第一*、玛曲*原、*外香寺）——郎木寺镇（郎木寺）——若尔盖花湖——迭部（扎尕那）——腊子口——舟曲（拉尕山）——陇南（上高速）——成县——汉中——西安。
线路全程约2150公里，其中甘南州内行程基本上没有高速（仅*市至王格尔塘镇有一段可走），线路包含了甘南州所有县市（七县一市）胡绝大多数知名景点。
如果时间不足可以不去若尔盖花湖，毕竟那个景点虽然不错但不属于甘南而属于川西。
